朝食後

道産子パパ

2020年08月02日 09:13




本当なら、今日みたいに食事の後に今日の様に歩くのが
血糖値の上昇を緩やかにしてベストなんだけど、普段は
3時起きで21時就寝だとなかなかねぇ〜


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