2020年09月24日
肉離れからの
久しぶりのウォーキング。
先週、wiifitで「ながら足踏み」を20分×２したところ
右足のふくらはぎを肉離れ。
折角涼しくなって、外に出るにも丁度良くなってきた
のに肉離れ。それもwiifitでねぇ〜（笑）
左腕には心拍数もチェック出来る安いスマウォッチ、
右腕には修理後、何故かモッサリ動作のプロトレ。
久しぶりのウォーキング。
先週、wiifitで「ながら足踏み」を20分×２したところ
右足のふくらはぎを肉離れ。
折角涼しくなって、外に出るにも丁度良くなってきた
のに肉離れ。それもwiifitでねぇ〜（笑）
左腕には心拍数もチェック出来る安いスマウォッチ、
右腕には修理後、何故かモッサリ動作のプロトレ。
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